İstanbul Aydın Üniversitesi Periodontoloji Uzmanı Prof. Dr. Sabri Hasan Meriç, Ramazan ayında sahur sonrası dişlerin fırçalanmamasının ağız içinde bakteri oluşumunu hızlandırdığını belirterek, ağız bakımının hayati önem taşıdığı konusunda uyarılarda bulundu.
Prof. Dr. Meriç, Ramazan süresince yaklaşık 10-11 saat süren açlık döneminde tükürük akışının azalmasının, ağız içini mikroorganizmalar için uygun bir ortama dönüştürdüğünü ifade etti. 37 derecelik vücut sıcaklığında yemek artıkları ve şekerli gıdaların mikroplar için “harika bir ortam” oluşturduğunu belirten Meriç, bu durumun hem ağız kokusuna hem de hızlı çürük ilerlemesine neden olduğunu söyledi.
“Sahurda Dişlerinizi Çok Güzel Fırçalayın”
Oruç tutan vatandaşların sahurdan sonra mutlaka ağız bakımı yapması gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Meriç, şu tavsiyelerde bulundu:
“Özellikle altını çiziyorum; sahurda çok güzel dişlerinizi fırçalayın. Diş aralarını diş ipiyle temizleyin, mümkünse dilinizi de temizleyin. Böylece 10-11 saatlik sürede herhangi bir diş ve ağız sağlığı problemi oluşmaz. Normalde yemek ya da içmek bile ağzı bir şekilde temizlerken, bu ortamda hiçbir temizlik olmuyor.”
Diş Eti Kanamasına Dikkat: “Normal Kanama Yoktur”
Türkiye’de diş ve ağız sağlığının yeterince ciddiye alınmadığını ifade eden Meriç, diş eti kanaması konusunda toplumdaki yanlış algıya dikkat çekti:
“Normal kanama diye bir şey yoktur. Tıpta adet kanaması dışında görülen tüm kanamalar patolojiktir. Dişinizi fırçalarken kanama görüyorsanız bu bir hastalık belirtisidir. Dişinizde, idrarınızda kan gördüğünüzde doktora gidiyorsunuz ama ağzınızda gördüğünüzde gitmiyorsunuz. Bu yanlıştır.”
Ağız Kokusu ve Diş Hassasiyeti
Ağız kokusunun çoğunlukla ağız içindeki birikintilerden kaynaklandığını belirten Meriç, ağız sağlığı yerinde olmasına rağmen devam eden kokularda ise mide kaynaklı sorunlar olabileceğini ve bir gastroenteroloji uzmanına başvurulması gerektiğini hatırlattı. Ayrıca diş eti çekilmesi nedeniyle oluşan soğuk-sıcak hassasiyetinin, mine altındaki sinir uzantılarının açığa çıkmasından kaynaklandığını ve özel tedavi yöntemleri gerektirdiğini ekledi.
Ramazan ayında mevcut diş eti hastalıklarının ihmal edilmesi durumunda sürecin hızla ilerleyebileceğini belirten Prof. Dr. Sabri Hasan Meriç, “Gece dört tane mikrop varsa, sabah dört bin tane olur. Bu da size hastalık olarak geri döner. Eve yorgun gelseniz bile muhakkak dişlerinizi fırçalayın” diyerek sözlerini noktaladı.