Yarıyıl tatili için ailelere 10 öneri

Sömestr Tatilinde Aileler ve Çocuklar İçin Öneriler

Sömestr tatilinin, çocuklarla vakit geçirmek ve aile bağlarını güçlendirmek için önemli bir fırsat olduğunu belirten Uzman Klinik Psikolog Gülşah Özgenç, ailelere ve çocuklara çeşitli tavsiyelerde bulundu. Özgenç, “Bu dönem, ‘çocuklarımızla vakit geçiremiyoruz, odasından çıkmıyor’ gibi şikayetlerin tersine çevrilmesi için güzel bir fırsat sunar” dedi.

Tatil Süreci Aile Bağlarını Güçlendirmek İçin Bir Fırsat

Sömestr tatilinin, hem eğlenceli hem de dinlendirici etkinliklerle geçirilebileceğini ifade eden Özgenç, ailelerin çocuklarıyla keyifli vakit geçirmek için plan yapmalarını önerdi. Özgenç, “Evde oyun oynama, film geceleri düzenleme gibi aktiviteler yapılabileceği gibi, dışarıda da doğa yürüyüşleri, müze ziyaretleri gibi etkinlikler tercih edilebilir” dedi.

Çocuklara Serbest Zaman Tanınmalı

Okul dönemindeki yoğun stresin ardından çocukların fiziksel ve zihinsel olarak dinlenmesi gerektiğini söyleyen Özgenç, “Aileler, etkinlik planlarken çocuklarının ilgi alanlarını göz önünde bulundurmalı. Kendi istekleri doğrultusunda çocuklarını zorlamamalı. Çocuklar spor yapmak, arkadaşlarıyla vakit geçirmek ya da sergi gezmek gibi etkinliklerle motive olabilir” diye konuştu.

Çocuklara Tatilde Farkındalık ve Sorumluluk

Özgenç, sömestr tatilinin çocuklar için yalnızca eğlenme ve dinlenme değil, aynı zamanda farkındalık geliştirme ve yeni beceriler kazanma fırsatı olduğunu belirtti. Çocukların hobilerine yönelip arkadaşları ve aileleriyle kaliteli zaman geçirebileceğini söyleyen Özgenç, ev işlerine küçük katkılarda bulunmalarının da sorumluluk duygularını geliştireceğini vurguladı.

Çocuklar İçin Önerilen Etkinlikler

Psikolog Özgenç, çocukların tatilde yapabileceği aktiviteleri şu şekilde sıraladı:

Doğada yapılabilecek etkinlikler: Bisiklete binmek, yürüyüş yapmak, doğa içinde kitap okumak.
Sanatsal etkinlikler: Resim yapmak, müzikle uğraşmak, tiyatroya veya sinemaya gitmek.
Sosyal etkinlikler: Arkadaşlarla buluşmalar, aileyle yapılan aktiviteler.
Eğitimsel etkinlikler: Tarihi ve bilimsel geziler, belgesel izlemek, müze ziyaretleri.
Spor aktiviteleri: Çocuğun ilgisine göre spor dallarında aktiviteler yapmak.

Tatilde Ders Çalışma Dengesi

Özgenç, tatil boyunca ders çalışmanın tamamen ihmal edilmemesi gerektiğini, ancak dinlenme ve eğlenmenin de unutulmaması gerektiğini belirtti. “Günde 30-45 dakikalık ders tekrarı yeterlidir. Çocuklara yalnızca ders çalışmaları gerektiği hissini vermemek önemlidir” dedi.

Ekran Kullanımı Dengeli Olmalı

Tatil süresince ekran kullanımının tamamen kısıtlanmasının yerine dengeli bir şekilde düzenlenmesi gerektiğini ifade eden Özgenç, “Ekran süresi çocukla birlikte konuşularak belirlenmeli ve eğitici içeriklerle zenginleştirilmelidir. Çocuğun dikkatini başka yönlere çekmek için alternatif etkinlikler planlanabilir” dedi.