Diyetisyen Prof. Dr. Murat Baş, ananasın sapında bulunan bromelain enziminin, yeşil çay, guarana, tarçın ve turunçgil bioflavonoidleriyle birleşerek sindirimden bağışıklığa, dolaşımdan enerji metabolizmasına kadar vücudu desteklediğini belirtti.

“Tatlı Aromasının Ötesinde Bir Değer”

Prof. Dr. Baş, “Ananas tropik bölgelerin sembol meyvesi olarak bilinse de, asıl değerini tatlı aromasının ötesinde barındırıyor. Meyvenin özellikle sap kısmında bulunan bromelain enzimi, son yıllarda bilim dünyasının dikkatini çeken doğal bir destekleyici olarak öne çıkıyor” dedi.

Doğal Bileşenlerin Etkisi

Baş, farklı bitkisel bileşenlerin etkilerini şu sözlerle aktardı:

• Yeşil çay: Yüksek antioksidan kapasitesiyle kalp-damar sağlığını ve bağışıklığı destekliyor.

• Guarana: Doğal kafein içeriğiyle enerji ve zihinsel performansı artırıyor.

• Dikenli incir kaktüsü: Lif zenginliğiyle sindirimi kolaylaştırıyor ve tokluk hissini artırıyor.

• Turunçgil bioflavonoidleri ve rutin: Damar sağlığını destekliyor, dolaşımı düzenliyor.

• Karahindiba kökü: Karaciğer fonksiyonlarını güçlendirerek detoksa katkı sağlıyor.

• Tarçın ve krom pikolinat: Kan şekeri dengesine olumlu etki yapıyor.

• CLA ve keçiboynuzu ekstresi: Metabolizma ve bağışıklık üzerinde destekleyici rol oynuyor.

“Bütüncül Bir Sinerji Oluşturuyorlar”

Prof. Dr. Baş, “Bu bileşenlerin tek tek önemli faydaları vardır, ancak bir araya geldiklerinde çok daha güçlü bir etki göstererek vücudu bir bütün olarak destekleyen bir sinerji oluştururlar. Böylece ağırlık kontrolüne, damar sağlığına, kan şekeri dengesine, sindirim ve bağışıklık fonksiyonlarına katkıda bulunurlar” dedi.

Kullanım Uyarısı

Bromelainin genellikle kapsül veya toz formunda takviye olarak bulunduğunu belirten Prof. Dr. Baş, sindirim desteği için yemeklerle birlikte, diğer amaçlarla aç karnına alınmasının önerildiğini aktardı. Ancak kan sulandırıcı ilaç kullananların, ananasa alerjisi olanların ve cerrahi operasyon öncesinde olan kişilerin mutlaka doktora danışması gerektiğini vurguladı.

Baş, ananasın gizli hazinesi bromelain ve diğer doğal bileşenlerin, modern yaşamın zorluklarına karşı vücudu destekleyen doğal bir ittifak oluşturduğunu söyledi.